Une approche différente

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Je vous présente ici quelques techniques de développement personnel et de bien être. A chacun de trouver celles qui lui correspondent le mieux.

Même si dans un premier temps cela vous semble étrange, essayé ici tout est gratuit.

Rappelez-vous que :
Le vécu est toujours meilleur que la théorie.

La personne la plus importante c'est vous.


Chakras

Les Chakras


Le mot sanskrit “chakra”signifie roue.

Les chakras sont des centres énergétiques correspondent à nos principaux plexus nerveux dans le corps. Ils sont répartis le long du corps, de la base de la colonne vertébrale au sommet du crâne.



Pour en découvrir plus sur les chakras cliquez sur : Les Chakras 
Reiki

Le Reiki

Le Reiki est une méthode de soins non conventionnelle d'origine japonaise.

Elle est basée sur des soins dits « énergétiques » par apposition des mains.

La première publication sur le sujet date de 1919 au Japon, du naturopathe Mataji Kawakami dans son ouvrage « Reiki Ryoho to sono Koka » (« Reiki Ryoho et ses effets »).


Pour en découvrir plus sur le Reiki cliquez sur : Le Reiki
Feng-Shui

Le Feng Shui

Le Feng Shui est une Science millénaire tibétaine et chinoise qui signifie littéralement « le vent et l'eau » .

Il explique que notre environnement est peuplé d'énergies qui circulent et qui influent sur nos émotions et notre santé.

Il a pour but d'harmoniser l'énergie environnementale (le qi) d'un lieu de manière à favoriser la santé, le bien-être et la prospérité de ses occupants.

Il est l'art d'harmoniser l'énergie universelle dans l'habitation en aménageant sa maison.


Pour en découvrir plus sur le Feng Shui cliquez sur : Le Feng Shui 
Ho'oponopono

L'ho'oponopono

Le Ho'oponopono est une tradition sociale et spirituelle de repentir et de réconciliation des anciens Hawaïens.

Ho'oponopono signifie « corriger une erreur » ou « faire ce qui est correct (juste) » dans la langue originelle des hawaïens.

Le processus Ho'oponopono a besoin seulement d'une personne : La Paix commence avec moi, et avec personne d'autre. Tout le monde veut être en harmonie avec lui-même, et c'est seulement quand on l'obtient qu'on peut accomplir son destin.

"Si nous réussissons à accepter que nous sommes le résultat de toutes nos pensées, émotions, paroles et actions passées et que nos vies et nos choix actuels sont colorés ou ombrés par cette banque de mémoire du passé, nous commençons alors à voir comment un procédé de correction et de rectification peut changer nos vies, nos relations familiales et notre société."
Morrnah Nalamaku Simeona, Kahuna Lapa'au ("Gardienne du secret")


Pour en découvrir plus sur l'Ho'oponopono cliquez sur : L'Ho'oponopono 


Lithothérapie

La Lithothérapie

Toutes les civilisations ont toujours utilisées les propriétés thérapeutiques et énergétiques des minéraux.

La Lithothérapie est une médecine douce qui se sert de l'énergie des pierres pour rééquilibrer et réharmoniser l'organisme.

Cette pratique s'appuie sur l'idée que les pierres transmettent leurs vertus soit par leur couleur, soit par leur proximité (rayonnement), soit par distillation (élixirs utilisés par exemple pour des massages).

Comme l'acupuncture, la Lithothérapie s'appuie sur la théorie des sept Chakras répartis dans le corps humain.

La Lithothérapie utilise l'énergie des pierres pour rétablir l'équilibre corps-âme-esprit. Elle nous aide sur le plan physique, mais aussi psychologique et spirituel par la libération de certains blocages émotionnels et par les prises de conscience qu'elle permet.


Pour en découvrir plus sur la Lithothérapie cliquez sur : La Lithothérapie
Quantum Touch

Le Quantum Touch

Le Quantum Touch® a été créé par l'américain Richard Gordon.

Le Quantum Touch est un outil très efficace et surprenant dans le domaine des soins énergétiques.

En appliquant un toucher très léger, le praticien accélère en profondeur le processus de guérison.

Par des respirations appropriées, le praticien augmente sa propre énergie et par effet de résonance, il va amener les zones problématiques à un niveau de vibration plus élevé afin que la personne traitée puisse accéder à sa propre guérison.


Pour en découvrir plus sur le Quantum Touch cliquez sur : Le Quantum Touch  

La sophrologie


Dr Alfonso Caycedo, spécialiste en neuropsychiatrie colombien a mise au point au milieu du XXe siècle l'essentiel de la sophrologie.

Il a effectué une synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale pour développer l'état de conscience pour harmoniser le corps et l'esprit,  en chassant peurs, stress, angoisses et tensions.

Il utilise des relaxations dynamiques, qui comprennent des exercices empruntés au yoga, au bouddhisme et au zen.


Pour en découvrir plus sur la Sophrologie cliquez sur : La Sophrologie 






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